居家常見的過敏問題

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居家常見的過敏問題

過敏是【體質差異】的最典型的表現之一,過敏是指免疫系統被特定的外來物質激化所造成的不適現象,並且在特定部位引起發癢、發紅、腫脹、黏液增加等症狀,嚴重可能引發休克。這些過敏物質(或過敏原)對大部分人來說是無害的、或是正常飲食成分(牛奶、豆類..等)。

過敏可以看成是人體的免疫系統對特定的物質特別敏感所形成的現象,由於每個人的體質的不同,免疫系統的也有所不同,會刺激誘發免疫系統的物質每個人都不一樣,因此過敏的問題很難有標準的處理方式、個別化差異很大,發生的不適部位也不一樣。

一般常見的過敏現象:

過敏的現象:主要在特定部位引起發癢、發紅、腫脹、黏液增加等症狀,可以分成慢行與急性,嚴重可能產生休克。。

常見與過敏相關的疾病:氣喘、過敏性鼻炎、異位性皮膚炎、蕁麻疹、過敏性結膜炎、過敏性腸胃炎等。

常見的過敏原:主要可以分成以下幾類

  1. 吸入性過敏原:主要經由呼吸道進入體內。例如,塵蹣、蟑螂、黴菌、動物皮毛、花粉、油煙、煙霧、香水、噴霧劑等。
  2. 食入性過敏原:透過飲食進入人體,例如:牛奶、蛋白、帶殼海鮮、花生、啤酒、香料、咖啡、食物添加物等、或一般所稱食物不耐症,尤其咖啡中的水楊酸成分,是常見的過敏原。
  3. 接觸性過敏原:接觸有毒植物、特定金屬(如鎳)、染料,使接觸部位產生紅疹、發癢等症狀。
  4. 藥物性過敏原:盤尼西林..等由注射或口服藥物所引起。
  5. 蚊蟲或動物的螫刺:當蚊蟲叮咬或動物(如蠍子、毒蛇等)在蜇刺時釋出的毒液,所內含的蛋白質,也會誘發過敏反應,甚至休克。
  6. 心理因素:心理壓力早成神經傳導物質的改變,進而影響免疫系統,也會引發或加劇過敏反應。

有些民眾產生過敏的部位與容易產生刺激的過敏原較多,發生過敏頻率也較高,便是通常所稱的過敏性體質。

居家中常見的過敏關鍵字:

乾機機:曬衣過程中過敏原沾附衣物,烘衣機,。

油漆:剛裝潢完的新家中的油漆或家具的塗料都有揮發性物質,尤其生漆成分,容易導致漆皮炎,接觸或吸入會引起的常見面板病,多發生在頭、臉部、手臂等暴露部位。

家具、板材:家具或各種板材的主要過敏原來自甲醛與生漆,沙發、地毯中的塵蹣,是另一常見的家具過敏原。

冷氣:冷氣導致過敏或咳嗽的原因有三個:第一個是冷氣長時間沒使用,內部或出風口堆積黴菌、細菌、灰塵等過敏物質,而冷氣吹動的氣流也可能揚起室內地其他過敏原,第三則是冷氣過冷的氣流會直接刺激氣管而引起咳嗽,但一般而言第三個現象較屬於物理性刺激而非免疫反應。

循環扇、電風扇:久未使用的電風扇會累積黴菌會塵等過敏原,而開電風扇更會讓房間的粉塵、花粉四處飄揚,因此,搭配空氣清淨機是一種兩全其美的選擇。

烘衣機:烘衣機的功能不只在烘乾衣物,它同時可以除去部分曬衣服過程中所沾染到空氣中過敏原,換季時過敏常發作可能是因為曬衣服沾附環境空氣過敏原,使用烘衣機可提高殺菌溫度、透過滾動過程,抖落衣服中沾染到空氣過敏原。 過敏能不能喝咖啡?咖啡中的咖啡因不是造成蕁麻疹的主因,而咖啡中的水楊酸,則是觸發過敏反的元兇,以低水楊酸飲食是降低蕁麻疹發生率已經是國籍常見的治療準則。高水楊酸食物例如龍鬚菜、山蘇等蔬菜,應避免。

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